„Flow” czyli jogiczny taniec w rytm oddechu by Joga Wrocław
Po części balansującej, w której uczymy się równowagi, następują po sobie cztery tzw. „flow”, co tłumaczone z angielskiego oznacza „płynąć”, „przepływać”. Każdy z tych czterech segmentów koncentruje się na innych partiach ciała. Wszystkie powinny być wykonywane płynnie. Każdy ruch zapowiada…
Read more