Powerofyoga

Tag Archive: powitanie słońca

Powitanie słońca – joga Wrocław

Joga Wrocław: Powitanie słońca (Surya Namaskar). Powitanie słońca czyli w sanskrycie Surya Namaskar to jedna z najstarszych sekwencji w jodze. Słońce w tradycji starohinduskiej jest symbolem energii, sił witalnych. Ćwiczenie powitania słońca ma za zadanie przywrócić równowagę energetyczną, rozgrzać ciało…
Read more