Powerofyoga

Tag Archive: Bikram. Vinyasa

Odpocznij

Sekwencja końcowa jest niezwykle istotna w praktyce jogi i nie może być pomijana. W Bikyasie asany z tej części wpływają na poprawę metabolizmu, usuwają wzdęcia, poprawiają krążenie i odżywienie nerwów rdzeniowych, zwiększają elastyczność kręgosłupa i bioder. Podczas sekwencji kończącej wykonujemy…
Read more

Bikyasa Yoga by Joga Wrocław

B. Joga Wrocław – Wszystkim tym, którzy zastanawiają się, jak wyglądają zajęcia Bikyasy, polecam krótki filmik, trailer właściwie, autorstwa mojego nauczyciela i twórcy tegoż systemu – Gabriela Azouley’a. Obejrzyjcie także to: Mam nadzieję, że filmy zachęcą Was do podjęcia wyzwania,…
Read more