Bikyasa Joga

Joga: 99% praktyki, 1% teorii (Sri. Pattabhi Jois)

Przerwa wielkanocna

Wolne od jogi w tym roku przypada w dniach: 13-17 kwietnia i 18 kwietnia na Jedności (na Różanej zajęcia 18.04 są). Życzymy Wam wesołych i spokojnych Świąt Wielkiej Nocy. PS. Pamiętajcie o zadaniu domowym

Święta, Święta….i przerwa

Do Wigilii zostało raptem kilka dni. Dla nas oznacza to przerwę we wspólnym praktykowaniu. Ostatnie zajęcia w 2016 roku odbędą się 21.12, a pierwsze w 2017 już 2.1. Z okazji Bożego Narodzenia i Nowego Roku życzę Wam, Kochani dużo miłości,…
Read more

31.10-1.11.2016

W tych dniach zajęć nie będzie. Zapraszam w środę, 2.11.

Odwołane zajęcia

W czwartek, tj. 11.02 nie będzie zajęć na Różanej. Zapraszam we wtorek.

Nowy kurs dla początkujących!

Jeśli Twoim noworocznym postanowieniem jest zacząć praktykować jogę, serdecznie zapraszam na nowe zajęcia jogi dynamicznej, które rozpoczną się 19 stycznia. Zajęcia są dedykowane osobom początkującym, które nigdy wcześniej nie miały kontaktu z jogą, ani nawet żadną aktywnością fizyczną od dawna….
Read more

czwartek, 7 stycznia 2016

W najbliższy czwartek, tj. 7.01.2016 zajęcia na Różanej nie odbędą się. Zapraszam we wtorek

Co ze sobą zabrać?

Uczestnicy jutrzejszych warsztatów! Nie do wszystkich z Was dotarła informacja, co należy ze sobą zabrać. Otóż, weźcie średniej wielkości ręcznik, pasek do jogi albo szalik/ chustkę i koc – im cięższy, tym lepiej. Mata do jogi też się przyda Emotikon…
Read more

Warsztaty stacjonarne – 23 maja

Zapraszam serdecznie na warsztaty stacjonarne w maju. Będą podzielone na trzy bloki tematyczne. Żeby wziąć udział w dwóch pierwszych nie trzeba mieć doświadczenia jogicznego! 11:30-13:30: I część: MULA BANDHA- ŚWIADOME UŻYWANIE MIĘŚNI DNA MIEDNICY – teoria i praktyka 13:30-14:00: przerwa…
Read more