Bikyasa Joga

Joga: 99% praktyki, 1% teorii (Sri. Pattabhi Jois)

Zmień perspektywę – stań na rękach!

Od 3 października serdecznie zapraszam Was na cotygodniowe zajęcia warsztatowe ze stania na rękach. Podczas tych zajęć będziemy uczyć się, jak bezpiecznie i skutecznie wykonywać balanse na rękach i przedramionach. Będziemy wzmacniać brzuch – głównie mięśnie głębokie, obręcz barkową. Przekonacie…
Read more

Moje wielkie greckie wakacje (31.05-15.06.2018)

Z okazji moich urodzin mąż zabrał mnie do Grecji. Dlatego w dwa najbliższe wtorki (5 i 12.06) NIE BĘDZIE zajęć na Różanej. W dwie najbliższe środy (6 i 13) grupa początkująca i zaawansowana spotykają się na wspólnej praktyce o godz….
Read more

Przerwa wielkanocna!

Kochani, zajęć na Różanej nie będzie w Wielki Czwartek i Poniedziałek Wielkanocny. Natomiast na Jedności Narodowej zajęć nie będzie tylko w Poniedziałek Wielkanocny.

Nowa godzina dla początkujących

Kochani! Już 1 lutego 2018 otwieramy kolejną godzinę zajęć dla początkujących w Szkole Podstawowej nr 78 na Jedności Narodowej 195! Zajęcia będą rozpoczynały się o 17:45 i potrwają 60 minut. Na zajęcia może przyjść każdy! Teraz nie ma już wymówek,…
Read more

Ferie zimowe 2018 – zmiana miejsca

Już w poniedziałek zaczynają się ferie zimowe. Dla nas oznacza to jedną, ale bardzo istotną zmianę! Od 15.01 do 28.01 zajęcia z Jedności Narodowej (SP 78) są przeniesione na ul. Jagiellończyka 8c (wejście przez bramę na ul. Chrobrego, budynek fundacji…
Read more

Przerwa wielkanocna

Wolne od jogi w tym roku przypada w dniach: 13-17 kwietnia i 18 kwietnia na Jedności (na Różanej zajęcia 18.04 są). Życzymy Wam wesołych i spokojnych Świąt Wielkiej Nocy. PS. Pamiętajcie o zadaniu domowym

Święta, Święta….i przerwa

Do Wigilii zostało raptem kilka dni. Dla nas oznacza to przerwę we wspólnym praktykowaniu. Ostatnie zajęcia w 2016 roku odbędą się 21.12, a pierwsze w 2017 już 2.1. Z okazji Bożego Narodzenia i Nowego Roku życzę Wam, Kochani dużo miłości,…
Read more

31.10-1.11.2016

W tych dniach zajęć nie będzie. Zapraszam w środę, 2.11.

Odwołane zajęcia

W czwartek, tj. 11.02 nie będzie zajęć na Różanej. Zapraszam we wtorek.