Zamieściłam nowe zdjęcia przy wpisach „Dwie nogi” i „Jedna noga”. Zachęcam do obejrzenia, bo obrazują asany, które wykonujemy podczas lekcji Bikyasy.
Już niebawem zaczynamy nasze zajęcia na sali. Lekcje w parku powoli się kończą ze względu na coraz chłodniejsze wieczory i krótsze dni. No i ta pogoda – trudna do przewidzenia. Mam nadzieję, że zaangażujecie się w jogę i razem będziemy pogłębiać świadomość własnego ciała i pracować nad tym, żeby służyło nam długie lata.
autor: Bikyasa Joga Wrocław