Przed nami dwa miesiące letnich wakacji. Nie rozstajemy się jednak z jogą, ćwiczymy wytrwale, ale przenosimy matę z sali na trawę! W lipcu i sierpniu spotykać się będziemy w dwóch parkach. W poniedziałki (18:00-19:30) i środy (18:00-19:00) w Parku Tołpy…
Read more
Kochani, zapraszam Was serdecznie na weekend z jogą w znanym i lubianym Kamieńczyku pod koniec czerwca (27-29) Mam nadzieję, że termin Wam odpowiada i z chęcią powitacie wakacje w tak uroczym miejscu i w tak znakomitym towarzystwie jak zawsze. Zapisów…
Read more
Joga podczas ferii zimowych 17- 28 lutego 2014 r. Na czas ferii zimowych zmienia się miejsce zajęć. Obowiązywać też będzie nieco inny grafik. Wszystkie zajęcia podczas tych dwóch tygodni będą prowadzone w ramach grupy ogólnej (dla wszystkich). Na ten czas…
Read more
W oczekiwaniu na pierwszą gwiazdkę, życzę Wam Świąt Bożego Narodzenia pachnących choinką i piernikiem, w towarzystwie osób Wam bliskich, w spokojnej, radosnej atmosferze. A w Nowym Roku postanowień, które zostaną spełnione, więcej czasu na przyjemności i nieskrępowanej przyjemności płynącej z…
Read more
14 grudnia odbyły się warsztaty stacjonarne. Tematyka ciekawa i aktualna dla wielu osób – otwieranie bioder i skony do przodu jako sposób na likwidowanie wielu dolegliwości bólowych pleców, bioder, kolan. Nie zabrakło kursu anatomii mięśni w pigułce i czegoś na…
Read more
B. Joga Wrocław: Poszukiwacz traw Dawno temu żył w Indiach pewien biedny wieśniak. Codziennie, nie bacząc na pogodę szedł do lasu, aby tam ściąć trawę, którą po wysuszeniu sprzedawał na targu. W ten sposób zapewniał bardzo skromne utrzymanie dla swojej…
Read more
Skoro nie samą jogą człowiek żyje, spotykamy się dziś o 19:00. Miejsce spotkania – pręgierz. Stamtąd ruszymy w dowolnie wybranym kierunku. Dlatego, jeśli planujesz się spóźnić, zapisz sobie mój numer telefonu. Hasta la vista! 🙂
Z dość dużym opóźnieniem zamieszczam krótką relację z jesiennych warsztatów, które znów odbyły się w Siedlisku Ciszy. Kolejny raz gościnność gospodarzy, absolutnie fantastyczna kuchnia pani Magdy, urocza okolica, doskonała sala do jogi sprawiły, że dobry nastrój nas nie opuszczał. Miejsce…
Read more
Mimo że właśnie zaczął się kolejny rok szkolny, pozostańmy jeszcze chwilę w klimacie wakacyjnym. Przez całe wakacje trwała letnia zabawa na Wasze zdjęcia w jogicznych pozach. Wciąż można je przesyłać. Czekam na więcej! Nie mogę się jednak powstrzymać i już dziś publikuję te,…
Read more
Moi Mili, za oknem mokro i chłodno. Aura nie sprzyja ćwiczeniom na łonie natury, dlatego też odwołuję dzisiejsze (20.08) zajęcia w Parku Grabiszyńskim. Wszystkich chętnych zapraszam na 19:30 do Domu Edyty Stein przy ul. Nowowiejskiej 38. Namaste!