B. Joga we Wrocławiu: lubię zielony groszek. Przypomina mi dzieciństwo i zajadanie się nim prosto z krzaczka. Niezmiennie kojarzy mi się z latem na wsi. I to się chyba nie zmieni, mimo że dzisiejsza zupa powstała z mrożonego groszku prosto…
Read more
B. Joga Wrocław: ciąża to dla kobiety okres niezwykłych zmian. To czas, po zakończeniu którego, będzie już zawsze matką. Podczas ciąży w organizmie kobiety zachodzą różne istotne zmiany na poziomie hormonalnym, emocjonalnym, cielesnym. Joga ćwiczona w ciąży jako kontynuacja praktyki…
Read more
Osoba, która twierdzi, że coś nie może być zrobione, nie powinna przeszkadzać tej, która właśnie to robi. (przysłowie chińskie) W tym tygodniu rozpoczął się kurs jogi dla zupełnie początkujących. Joga dla osób, które do tej pory nie miały żadnego pojęcia…
Read more
Tak, tak, zalegam z wpisami… Nim dokończę wątek o fizjologicznych aspektach odchudzania, pozwólcie, że zaproponuję Wam kilka zdrowych przepisów na smoothies.
Zapraszam do obejrzenia filmiku